Workshop: Doen wat je werkelijk wilt

Onderwerp: Bewustzijn van hoe je wilt leven

Je wilt meer uit je leven halen. Niet alleen qua werk, maar over de hele linie. Maar waar moet je beginnen?

Bij: bepalen wat je werkelijk wilt. En te doorgronden wat je tegenhoudt.

Je kunt immers pas van A naar B als je weet wat B is.
En weet hoe je de beren op de weg kunt tackelen.

In deze workshop breng je in kaart wat je echt wilt, in elk aspect van je leven. Waarbij je eveneens gaat ontdekken welke zaken je tegenhouden. Zodat je die zonodig eerst kunt aanpakken.

We gaan aan de slag met drie grote vragen. Elke vraag blijft geheim totdat we eraan beginnen. Zo kun je niet anticiperen op wat komt en krijg je de beste resultaten.

Om te zorgen dat iedereen voldoende aandacht krijgt, is een groep niet groter dan zes deelnemers. Aan het eind van de workshop neem je je aantekeningen uiteraard mee naar huis. Zodat je die desgewenst voor jezelf verder kunt uitwerken.

We eten ‘s avonds voorafgaand een hapje (verzorgd door Tableday), zodat je bijvoorbeeld vanuit je werk meteen door kunt naar de workshop. Bij workshops overdag is er geen maaltijd, maar zijn er wel hapjes en drankjes (alcoholvrij). Ook voor koffie, thee en water wordt gezorgd.

De workshop is, net als de trainingen van GiC, gemaakt voor mensen met een HBO/WO denkniveau. Leeftijd vanaf ongeveer 30 jaar.

Het is goed om vooraf het gratis GiC-Assessment in te vullen. De workshop ligt namelijk in het verlengde daarvan. Je kunt je ingevulde assessment desgewenst meenemen naar de workshop, bijvoorbeeld als geheugensteun.

• Korte kennismaking
• Lichte vegetarische maaltijd (bij avondprogramma)
• Inleiding over Getting in Control
• Ruimte voor vragen
– – – –
Pauze
– – – –
• Workshop
• Evaluatie workshop
• Resumé Getting in Control
• Afsluiting

Het gehele programma inclusief pauzes duurt ongeveer 3,5 uur.
Data: zie het inschrijfformulier.
Tijden avond: 17:30 – 21:00 uur. Overdag: 14:00-17:30 uur.

De all-in prijs bedraagt €39,- (incl. 21% btw). Je ontvangt hiervan een factuur.

Vul het onderstaande inschrijfformulier graag volledig in. Na verzending ontvang je automatisch een mail met daarin een betaallink. Na binnenkomst van je betaling krijg je zo spoedig mogelijk een bevestiging van je inschrijving.

Inschrijven Intro-Workshop

Workshop in het kort:
• Thema: Bewustzijn van hoe je wilt leven
• HBO/WO denkniveau.
• Leeftijd vanaf ±30 jaar
• Data december 2019: 04, 11, 15, 18
• Tijden: 17:30 – 21:00. Of 14:00-17:30
• Locatie: TableDay (zie onderaan pagina)
• €39,- all-in, incl. btw

Training: Behoeften & wensen + Mindset

Onderwerpen: Bepalen wat je wilt + Optimalisatie mindset

Wanneer is je leven werkelijk bevredigend? Wanneer het richting en inhoud heeft en je de resultaten krijgt die je nastreeft.

Daarvoor is het bovenal van belang dat je goed weet wat je wilt. Wat je behoeften en wensen zijn. En deze kunt vertalen naar concrete doelen en koersen.

Maar ook een goede mindset is cruciaal. Want deze beïnvloedt in hoge mate je motivatie om te werken aan goede gewoonten en voor jou belangrijke projecten. Je mindset bepaalt grotendeels wat je aandurft en aangaat. Je doorzettingsvermogen. En hoe je omgaat met hindernissen en tegenslag.

Inzet
De inzet van deze training is tweeledig:
1. Zicht op wat er te willen valt. Kunnen bepalen wat je wilt. En dat kunnen vertalen naar concrete doelen en koersen.
2. Zicht krijgen op je mindset. En hoe je je mindset kunt optimaliseren.

Behoeften & wensen
Je krijgt antwoorden op vragen als: Wat zijn eigenlijk behoeften en wensen? Wat is ‘willen’ precies en waar komt het vandaan? Waarom vinden veel mensen het lastig te bepalen wat ze willen?

En we gaan, met behulp van het Kernsegmentenmodel, uitgebreid in op wat er te willen valt, in de verschillende segmenten van je leven. Je krijgt onmisbare kennis en hulpmiddelen aangereikt om te bepalen wat je wilt, keuzes te maken en beslissingen te nemen. En je leert het Personal Workbook te gebruiken om voor jouzelf richting te bepalen.

Mindset
Voor wat betreft je mindset, hierin spelen zelfbeeld, zelfvertrouwen en omgaan met gevoelens van weerzin (of zelfs angst) een belangrijke rol. Evenals inzicht in je overtuigingen en gedachten.

Binnen GiC onderscheiden we drie belangrijke ‘limiterende overtuigingen’. Overtuigingen die waarschijnlijk nu deel uitmaken van je mindset, maar grotendeels onwaar zijn. En je ondertussen wel je motivatie kunnen ondermijnen en je dan dwarszitten in je vooruitgang.

Deze gaan we uitgebreid behandelen. En we bezien hoe je die belemmerende gedachten en gevoelens terug kunt dringen. Anderzijds bekijken we ook hoe je jezelf kunnen motiveren en motivatie hoog kunt houden, waarbij ook doorzettingsvermogen de revue passeert.

En we kijken naar belangrijke oorzaken van uitstelgedrag en wat je daartegen kunt doen.

Maaltijd
We eten ‘s avonds, voor we aan de slag gaan, een lichte vegetarische maaltijd (verzorgd door Tableday), zodat je bijvoorbeeld vanuit je werk meteen door kunt naar de training. Ook voor koffie, thee en water wordt gezorgd. Met eventuele voedingsallergieën kan rekening worden gehouden.

De training is gemaakt voor mensen met een HBO/WO denkniveau. Leeftijd vanaf ongeveer 30 jaar.

Het is goed om vooraf het gratis GiC-Assessment in te vullen. Je doet daarmee al een eerste inventarisatie en maakt tevens kennis met de Kernsegmenten.

Je computer is als het ware je 2e brein. En dat werkt met GiC vooral heel goed als Scrivener (Mac/ & Windows) is geïnstalleerd. Warm aanbevolen, echter niet verplicht.

Data en tijden
1. De training op woensdagen. Jan: 08, 15, 22, 29. Feb: 05
2. De training op maandagen. Jan: 13, 20, 27. Feb: 03, 10
3. De training op dinsdagen. Jan: 14, 21, 28. Feb: 04, 11

De bijeenkomsten vinden plaats van 17:30 – 21:00 uur.

De precieze inhoud per bijeenkomst wordt nader bekend gemaakt.

Scrivener
Voor GiC wordt het programma Scrivener (Mac/ & Windows) warm aanbevolen, maar het is niet verplicht. Zie ook de GiC Toolbox. Als je Scrivener wilt gebruiken, dient het zelfstandig te worden aangeschaft en geleerd (alleen de basics). In de training wordt hieraan in principe geen tijd besteed.

De all-in prijs bedraagt €725,- (incl. 21% btw). Je ontvangt hiervan een factuur.

Inbegrepen zijn:
• 5 live bijeenkomsten
• Gebruik communicatieplatform Flock
• Materialen
• Food & beverage

Vul het onderstaande inschrijfformulier graag volledig in. Na verzending ontvang je automatisch een mail met daarin een betaallink. Na binnenkomst van je betaling krijg je zo spoedig mogelijk een bevestiging van je inschrijving.

Inschrijven GiC-Training

GiC-Training 2020 in het kort:
• Bepalen wat je wilt + Optimalisatie mindset
• HBO/WO denkniveau.
Leeftijd vanaf ±30 jr.
• Elke training heeft 5 bijeenkomsten:
1. (Wo) Jan: 08, 15, 22, 29. Feb: 05
2. (Ma) Jan: 13, 20, 27. Feb: 03, 10
3. (Di) Jan: 14, 21, 28. Feb: 04, 11
• Tijden: 17:30 – 21:00.
• Locatie: TableDay (zie onderaan pagina)
• €725,- all-in, incl. btw

Trainingslocatie

De trainingen en workshops worden gegeven in de fraaie trainings- en vergaderruimte van Tableday,
Pedro de Medinalaan 80, 1086 XP Amsterdam.

Tableday is goed bereikbaar met tram 26. Met de fiets kom je veelal over de indrukwekkende Nesciobrug.
Je auto parkeren kan voor de deur, of in de parkeergarage een stukje verderop.

Hoe gaat het eigenlijk echt met je?

Eens peilen hoe je ervoor staat? In alle segmenten van je leven?
Zien waar je zaken kunt optimaliseren?
Doe het GiC Assessment en je wordt beslist wijzer.

Deze website gebruikt cookies

Door op OK te klikken geef je aan hiermee akkoord te gaan. Meer over cookies in de privacyverklaring.